养伤355天，休战55场！皇马32岁巨星终于回归，全队祝贺

12月6日，皇马巴尔德贝巴斯的训练场上，一张熟悉的面孔，参与全队训练——32岁的阿拉巴，时隔355天再次与全队合练。不过，西媒relevo透露，阿拉巴何时踏上球场，依旧是未知数。

去年12月18日，皇马VS比利亚雷亚尔的西甲联赛，阿拉巴左膝十字韧带撕裂、半月板损伤，遭遇足球生涯最严重的伤病。整个2024年，阿拉巴都无法出场比赛，重伤至今已有355天。

阿拉巴养伤的355天，缺席了皇马55场比赛。皇马的中卫搭档，一直在变化：从阿拉巴+米利唐，到米利唐+吕迪格，再到吕迪格+阿森西奥。尽管遭遇重伤，但32岁的阿拉巴没考虑离开皇马或者退役，他希望尽快复出，代表皇马出战。

阿拉巴参与全队合练之后，队友纷纷发来祝贺。韦尼修斯、贝林厄姆、罗德里戈、吕迪格、米利唐、莫德里奇、姆巴佩、库尔图瓦……为阿拉巴的回归感到高兴。

通常情况下，球员参与合练之后，再进行1个月左右的体能储备训练，就能重返赛场。不过relevo指出，阿拉巴的问题，没这么简单。

这家媒体透露，皇马医疗组对阿拉巴的情况很担忧——即便膝盖重伤恢复，但奥地利巨星还远远没有达到踢比赛的身体条件，他的转身、速度，与巅峰时期差别巨大，可能再也无法回到当年的状态。

按照计划，阿拉巴应该在明年1月初重返赛场。不过现在来看，皇马没人敢保证阿拉巴的具体复出时间。想要重回赛场，阿拉巴需要“重塑”身体，变得灵活、灵巧、快速，还要克服心理问题，这并不容易。皇马认为，阿拉巴的真正复出还要继续延迟。

皇马主帅安切洛蒂，依旧将阿拉巴视为重要一员，希望他能在本赛季出场比赛。不过，安切洛蒂还需等待：未来1-2个月，阿拉巴不可能重回赛场。阿拉巴与皇马的合同2026年到期，税前年薪2250万欧元，高居全队第2，再过1年半，阿拉巴大概率自由转会离开皇马。